روانشناسی
-
دی- ۱۳۹۹ -۲۸ دی
دکتر روانشناس تهران دکتر علوی نژاد
چگونه می‌توان برای اولین مراجعه خود به روانشناس آماده شد شاید برایتان سخت باشد که صبح از تخت خارج شوید.…
بیشتر بخوانید » -
آبان- ۱۳۹۹ -۲۴ آبان
۱۳ مکمل عالی برای رفع اضطراب
اضطراب در دهه‌های اخیر به یکی از شایع‌ترین اختلالات روانی تبدیل شده‌است. بسیاری از انسان‌های امروزی به‌هرنحوی با اضطراب دست‌وپنجه…
بیشتر بخوانید » -
۱۹ آبان
هرآن‌چه که باید از اختلال دوقطبی بدانید | علائم – علل – تشخیص – درمان
اختلال دو قطبی اختلالی روانی است که درصد شاخصی از هنرمندان و در کل افراد مشهور را درگیر ساخته‌است، از…
بیشتر بخوانید » -
۱۹ آبان
از آدم‌های ضد اجتماعی حسابی فاصله بگیرید!
نزدیک شدن به یک سری از آدم‌ها خصوصا در این روزهای کرونایی ممکن است زندگی ما را مختل و یا…
بیشتر بخوانید » -
۱۸ آبان
چه کسانی می‌توانند برنامه‌ریزی صورت گرفته را خراب کنند؟
یک سری از افراد هستند که باعث می‌شوند برنامه‌ریزی صورت گرفته شکست بخورد. در ادامه با این گونه از افراد،…
بیشتر بخوانید » -
۱۶ آبان
روش‌های درمان استرس | کامل‌ترین راهنمای کنترل استرس
استرس زیاد یکی از مشکلات رایج انسان‌ها در دنیای کنونی‌ست. با توجه به تعریف استرس، یعنی واکنشی طبیعی بدن برای…
بیشتر بخوانید » -
۱۴ آبان
برای استفاده از خشم بدون خشونت چه باید کنیم؟
برای استفاده از خشم آن هم بدون خشونت، باید ده کاری که در ادامه به شما مخاطبان ارجمند مجله اینترنتی…
بیشتر بخوانید » -
۳ آبان
دست به صورت در زبان بدن نشانه‌ی چه چیزهایی است؟
در دنیای امروز در رشته‌های مختلف به زبان بدن اهمیت بسیار زیادی می‌دهند. زبان بدن در واقع آشکارکننده‌ی بسیاری از…
بیشتر بخوانید » -
مهر- ۱۳۹۹ -۲۷ مهر
چگونه خشم را کنترل کنیم؟ | بهترین روش‌های کنترل خشم
خشم یا عصبانیت، از جمله احساس‌های هر انسان است. در واقع، همان‌طور که هیچ انسانی وجود ندارد که غم، شادی،…
بیشتر بخوانید » -
۱۳ مهر
۸ باور غلط در مورد افسردگی
افسردگی از جمله شایع‌ترین بیماری‌ها در جهان است، ولیکن با وجود آن که در مورد این بیماری بسیار گفته و…
بیشتر بخوانید »
