در مورد هورمون رشد انسان چه میدانید؟

سال های زیادی است که برای درمان کوتاه قدی حاصل از کم کاری غده هیپوفیز از هورمون رشد (GH) استفاده می شود. از سویی برای هورمون رشد آثار نیروزایی پیشنهاد شدهاست. میخواهیم در این مقاله به بررسی هورمون رشد و استفاده از آن توسط ورزشکاران بپردازیم.
پنج عمل هورمون رشد که مورد توجه ورزشکاران است
- تحریک ساخت اسید نوکلئیک و پروتئین در عضله اسکلتی
- -تحریک رشد استخوانی به شرطی که صفحه رشد استخوانها هنوز بسته نشده باشد.
- افزایش تجزیه چربی ها که باعث افزایش اسید های چرب آزاد و کاهش چربی بدن می شود.
- افزایش میزان گلوکز خون.
- افزایش سرعت ترمیم،بعد از آسیب های استخوانی_عضلانی.
ورزشکاران تصور میکنند که این هورمون باعث افزایش رشد عضلانی و به طور کلی توده بدون چربی بدن میشود. به طور کلی برخی تحقیقات نشان دادهاند که در مقایسه با مصرف دارویی، استفاده از هورمون رشد به همراه تمرینات مقاومتی باعث افزایش توده بدون چربی و سرعت ساخت پروتئین کل بدن میشود.
خطرات مصرف هورمون رشد
استفاده از هورمون رشد پس از بسته شدن صفحات رشد میتواند باعث آکرومگالی شود. متداولترین علت مرگ مصرف کنندگان هورمون رشد نارسایی عضله قلبی یا اصطلاحا کاردیومیوپاتی است. عدم تحمل گلوکز, انواع بیماری قند و بیماری فشار خون نیز میتواند به همین دلیل رخ دهد.
آثار نامطلوب هورمون رشد
- عدم تحمل گلوکز
- انباشتگی مایعات
- بیماری قلبی
- مشکلات مفصلی و لیگامنتی
- افزایش مقدار چربیهای خون
- ضعف عضلانی
- هیپوتیروئیدیزم (کاهش هورمونهای تیروئیدی)
- بدشکلی وابسته به رشد بیش از حد استخوانها
گردآوری شده توسط: مجتبی کلانتری
بیشتر بخوانید: بررسی نقش تغذیه مناسب در ورزش
یک نظر